28 de setembro de 2012

FAMÍLIA UNIVERSAL!!! DEVAGAR CHEGAMOS LÁ!

HOJE EM DIA,NEM MESMO O OCEANO PACÍFICO ENTRE A ÁSIA E AS AMÉRICAS É DIFÍCIL DE ATRAVESSAR.AS PESSOAS DA ÁSIA E DAS AMÉRICAS ESTÃO APROXIMANDO-SE UMAS DAS OUTRAS,TOCANDO E COMPREENDENDO SUAS RESPECTIVAS MENTES;ELAS APRENDERAM A PENSAR UMAS SOBRE AS OUTRAS SIMPATICAMENTE,COMO UMA FAMÍLIA DA HUMANIDADE...

           P.R. SARKAR

26 de setembro de 2012

Cuidado nutricional pode minimizar progressão da Doença de Alzheimer.





A Doença de Alzheimer faz parte do grupo de doenças neurológicas que mais atinge a população idosa, com maior prevalência em mulheres. Trata-se de uma doença progressiva, insidiosa, neurodegenerativa irreversível, que acomete principalmente maiores de 65 anos. 

Sabe-se que o déficit cognitivo da Doença de Alzheimer tem como base a deficiência do neurotransmissor Acetilcolina, que interfere nas funções cognitivas, assim trazendo a deterioração mental do paciente. 

O diagnóstico é difícil, pois é fácil confundir com outros distúrbios neurológicos. Não há cura, porém existem estratégias para minimizar o avanço da doença através de instruções ao paciente e aos cuidadores. 

Os sinais e sintomas são: perda de memória, esquecimentos, confusões, dificuldades de comunicação e irritabilidade. Surgem descuidos com a aparência e a rotina torna-se complicada de ser mantida. Além disso, a alimentação também fica prejudicada, sendo um aspecto que merece atenção. 

O cuidado nutricional para com o paciente com Alzheimer tem como objetivo reduzir a perda de peso ou o ganho excessivo devido ao esquecimento das refeições, prevenir deficiências nutricionais e minimizar a progressão da doença. 

Dessa forma, seguem, abaixo, algumas sugestões para uma dieta adequada para pacientes com Alzheimer: 

- Bem fracionada, adequada em vitaminas e oligoelementos*, branda (alimentos mais bem cozidos), alta densidade calórica, rica em fibras e principalmente apetitosa; 

- Diversificada; 

- Fracionada em vários horários ao longo do dia; 

- Com alimentos bem temperados, pois favorecem a aceitação do paciente; 

- Assistida, acompanhando o paciente durante a refeição e auxiliando-o nas dificuldades de mastigação, por exemplo; 

- Realizada em ambiente calmo para as refeições, sem distrações à mesa; 

- Preparada com poucos utensílios, próprios para o paciente; 

- Minimizar o uso de panelas de alumínio nas preparações (estudos sugerem que o alumínio possa ter alguma associação com o desenvolvimento da doença). 
 
É importante ressaltar que uma orientação completa deve ser feita pelo nutricionista que irá orientar o paciente conforme o estágio da doença. Os cuidadores devem se revezar para auxiliar o paciente, de forma que estejam sempre descansados e com paciência.


Vale apena conferir. ☺ Qualidade de Vida na Terceira Idade!



Qualidade de Vida para a Terceira Idade! Aprecie o vídeo (Documentário), que nos chama de forma clara a proporcionar uma vida melhor aos nossos idosos, e estimulando-os com uma motivação a mais para viver bem!
(Por Corpo, Mente e Emoção.)

Qualidade de vida na Terceira idade!

Atualmente o crescimento populacional de idosos vem se apresentando de forma acelerada em todas as partes do mundo, dessa forma nos instigando de maneira geral, tanto individualmente quanto social e institucionalmente  a buscar uma melhoria de vida a estas pessoas.


Dessa forma especificamos principalmente a saúde física e mental tanto quanto a vivencia dos mesmos em nosso meio, já que carecem de um maior cuidado e atenção.

Assim tentaremos mostrar através do Blog Corpo e Mente de maneira clara e bem acessível aos nossos visitantes e seguidores materiais como (vídeos, imagens e textos) pesquisados e  estudados para darmos ênfase a este assunto tão importante na sociedade: A Qualidade de Vida aos nossos Idosos. 
(Por: Corpo, Mente e Emoção.)





24 de setembro de 2012

Lições do Neuropsiquiatra, David Servan Schreiber.



Se você abriga sentimentos de amor, todo o seu corpo esta em vibração de felicidade, de maneira solta e prazerosa; O cérebro emocional é feito para enviar e receber mensagens no canal do afeto, expressão de nossas emoções, portanto o contato emocional é uma necessidade biológica. Ex. beijos, abraços, aperto de mãos, falam muito mais que mil palavras, selam conexões de afetos, carinho, respeito e proteção... E tornam a vida mais aconchegante...
Aos amigos da terceira idade, a certeza de que afeto, amor, carinho, respeito, contam muito na qualidade de vida. 

Fonte: CURAR… O STRESS, A ANSIEDADE E A DEPRESSÃO SEM MEDICAMENTO NEM PSICANÁLISE, do neuropsiquiatra David Servan-Schreiber.

Faça aqui sua Pesquisa:

Invista em Você:

Invista em Você:
Invista na sua Saúde, no seu bem estar, nos seus pensamentos, ações. Pense no bem e o bem virá, faça-o com prazer e ele se tornará frequente em sua vida! Viva e Invista o que há de bom naquilo que Você tem de Melhor!

Pensamento positivo sempre ☺!

Pensamento positivo sempre ☺!
"A saúde é o resultado não só de nossos atos como também de nossos pensamentos." (Mahatma Gandhi)